读书笔记

Self Compassion Is All You Need

2025-05-31

我确实很喜欢玩 Attention Is All You Need 这个梗 […] 你对自己好吗？如果贸然被问到这样的问题，我想大多数人都会说：“好啊，那不然呢？” 可事实并非如此。如果大多数人都对自己好的话，受心理疾病困扰的人就不会越来越多了。你可能会说，那都是外部原因导致的，和我有什么关系？当然有关系。毫无疑问的是，我们处在一个竞争激烈、僧多粥少的社会。从初中开始，我们就不停…

读书笔记

Deep Work Is All You Need

2025-05-26

如果你对深度工作不感兴趣，欢迎随时跳转到最后一部分后记～ […] 你是否幻想过一周工作五天，每天五点半下班，下班后彻底和工作断联？你是否幻想过一年发出 9 篇高质量会议论文（计算机领域发会议而非期刊）？如果我告诉你，这两种情况同时发生在一个人身上，你是否会觉得我在痴人说梦？但这一切都是真的，因为它真实地发生在了 Georgetown University 的 Prof. Cal…

读书笔记

细读《我与地坛》

2023-07-02

这两天正在读史铁生的《我与地坛》，读到第六章节时感觉其间夹杂了很多思考，颇值得细细品味。正好这学期选了董明来老师的文学文本细读的课程，索性就对这部分细读一番。 […] 这篇散文篇幅很长，借作者史铁生失去双腿后这些年在地坛的经历与思考来表达其对生与死的思考，对母亲的思念。第六章节讲的主要是对生与死的思考，故这篇文章不会过多涉及与母亲相关的内容。 […] 作者在这一章节点…